«Закрыть гештальт» — знакомо вам такое выражение? Уверена, что да. И хочу сказать, что это не просто новомодная фишка — фраза, которую слышно из каждого утюга. Это реально действующая психологическая техника, в которой я работаю.
Психолог работает через свои ощущения рядом с клиентом, чувствуя на телесном уровне, что происходит с человеком в контакте. Замечает, какие телесные проявления есть и у клиента, и у психолога.
Диалог — основа терапии, своего рода искусство, через которое выстраиваются доверительные отношения с человеком — важна честность и открытость, которая устанавливается не один сеанс. Мне необходимо честно, не боясь говорить о том, что происходит сейчас между мной и клиентом.
А далее в ход уже идут мои профессиональные скилы: замечать, сопоставлять, анализировать, предлагать… Ведь любовь, принятие, эмпатию, заботу я не продаю. Я продаю свои профессиональные навыки, которые обрела и обретаю в процессе обучения, свою эмоциональную устойчивость и возможность выдерживать переживания клиента, иногда тяжело переносимые.
Через диалог происходит понимание, какой гештальт нуждается в закрытии. Во главу угла в гештальт-терапии ставится то, что актуально для человека именно сейчас, даже если гештальт был открыт очень давно.
Также в терапии используется и экспериментальный формат, который даёт возможность расширять осознанность и находить варианты, в каком направлении двигаться.
Моя главная задача — вместе с клиентом найти ту потребность, которую он не может удовлетворить. Далее определить — как эту потребность удовлетворить в окружающем мире (среде) и каким способом? И затем присвоить человеку результат его деятельности.
Как правило, клиент не может получить желаемое, осознанно или нет тормозит себя на каком-то этапе. Я не могу знать, чего хочет другой человек. Моя задача не советовать, моя задача — сопровождать клиента по пути удовлетворения его потребности. И поверьте мне, как специалисту с опытом, за одной потребностью скрывается огромное количество других.
И да, гештальт — это не быстрая терапия, и подходит она не всем. Не каждый человек в принципе нуждается в терапии. Для некоторых подходит просто консультационный формат. Вместе мы сможем разобраться, что требуется вам в данный момент.
Записаться на консультацию
Ниже вы можете просмотреть все дипломы и сертификаты, подтверждающие мою квалификацию и право работать с людьми в сфере психотерапии.
